1
|
サラダ菜を水で洗い流し、 水切りをしっかりする。 お皿に盛り付ける。
|
---|---|
2
|
キュウリ、パプリカ、サラダチキンを細かくさいの目に切り、ごはんとともにボウルへ。
|
3
|
オリーブオイル、塩、粗挽きコショウを 少々入れて、混ぜる。お皿に盛り付けたら完成!
|
見出し
|
表示したいテキスト
|
1
|
材料(ごはん以外)を鍋に入れ、火を付ける |
---|---|
2
|
沸騰したらごはんを入れて、ひと煮立ちしたら完成! |
見出し
|
表示したいテキスト
|
Mame Mame Mucchi(まめまめムッチー)はゴロっと入った数種類の豆類と、もち麦ご飯で作られたパックご飯です。
毎日のお食事に取り込んで内側から健康を手に入れましょう。
アレンジを加えることで毎日食べても飽きないのもポイント。
また長期保存が可能なので、備蓄用としてもおすすめです
Mame Mame Mucchi(まめまめムッチー)はゴロっと入った数種類の豆類と、もち麦ご飯で作られたパックご飯です。
毎日のお食事に取り込んで内側から健康を手に入れましょう。
アレンジを加えることで毎日食べても飽きないのもポイント。
また長期保存が可能なので、備蓄用としてもおすすめです